О чем люди жалеют перед смертью

О чем жалеют перед смертью

Недавно попались на глаза заметки американской медсестры, Бронни Веэ, долгое время работавшей в хосписе и ухаживавшей за безнадежными пациентами.

Ее задачей было облегчить их эмоциональное состояние перед кончиной. Тема зацепила, захотелось поделиться с вами, друзья, своими размышлениями о том, что

нужно каждый день проживать как последний, ценить каждое мгновение жизни, даже то, которое отпущено на сон.

В этой статье: о чем жалеют перед смертью люди.

Выслушивая  исповеди умирающих, Бронни составила рейтинг самых распространенных предсмертных сожалений и прокомментировала их.

“Я жалею, что не позволил себе жить, прислушиваясь к велениям своей души, быть самим собой, что жил так, как от меня требовали другие люди и общество”.

В конце пути, оглядываясь назад, человек понимает, что многие мечты остались мечтами, а жизнь прожита не так, как хотелось бы. Выбор оказался неверным или сделан под давлением обстоятельств, чужого влияния.

Очень важно как можно раньше определить свои цели в жизни: чем хотелось бы заниматься, что принесет удовлетворение. Прежде всего, моральное. Ведь душа не думает о материальном, она хочет быть счастливой как в детстве, когда еще нет запретов и границ.

Когда утрачено здоровье, менять что-либо в жизни, поздно и нет сил.

.

“Я жалею о том, что отдавал работе всего себя”.

Это сожаление наиболее часто встречается у мужчин. Они сокрушаются, что потратили молодые годы на рутинный труд, на карьеру, добывание денег.

В угоду социальному статусу современный человек часто жертвует душевной близостью с родными: стареющими родителями, растущими детьми, любимыми супругами.

Впоследствии сожалея, что не услышал первые слова ребенка или не успел сказать слова благодарности и любви ушедшим из жизни родителям. По статистике контакты, благотворно действующие на нашу психику, занимают всего 30-40 мин. в день (!).

По мнению Бронни, можно упростить свой образ жизни, сократив требования к доходам. Это создаст приток свободного пространства в жизнь, позволит стать более счастливым, а значит открытым для лучших возможностей.

“Я жалею, что не позволил себе смело выражать свои эмоции и чувства”.

В результате негодование, гнев, обида загоняются вглубь подсознания и, неразрешенные, прорастают болезнями. Подавление эмоций обычно связано со страхом обидеть другого человека, показаться смешным, нежелание идти на конфликт.

Следует открыто выражать свое отношение к той или иной ситуации. Не бояться быть белой вороной, иначе есть риск всю жизнь провести в тени чужих мнений и чувств.

Устраняйте нездоровые взаимоотношения (когда вас подавляют как личность) из своей жизни.

.

“Я жалею, что уделял своим друзьям мало времени”.

Многие перед смертью осознают, что дружеское участие и общение было необходимо им все годы, что позволили себе отказаться от них, оправдываясь занятостью. Людям, живущим активной жизнью свойственно принижать роль дружеских взаимоотношений.

Умирая, все скучают по старым друзьям, хотят выразить им свои чувства, разыскать и принять участие в их жизни. Но слишком поздно, старость и  болезни лишают такой возможности.

.

“Я жалею, что не позволил себе быть счастливым”.

Такое сожаление выражают почти все умирающие. Они лишь перед смертью поняли, что сами себя лишили счастья своим выбором. Подчиняясь привычкам, общественному мнению, страху покинуть зону комфорта и изменить свою жизнь.

Мне кажется, страшнее самого явления смерти чувство необратимости ситуации: невозможность долюбить, досказать, доделать, попросить прощения или попрощаться, просто обнять и сказать слова любви.

Можно вспомнить библейскую истину: «Полнотою дней насыщу тебя…» Полноту дней можно трактовать как качество жизни, ее насыщенность. Можно прийти к концу пути «голодным», а можно стараться «вкушать» радость бытия каждый миг и день. Выбор делаем мы сами.

Конечно, подняться над общепринятыми рамками, повседневной рутиной, обязанностями, чужими ожиданиями бывает непросто. Но совершенно необходимо, чтобы услышать желания и стремления своей души, выразить открыто чувства и эмоции, позволить себе стать самим собой, стать счастливым.

Каждому из нас отпущен свой срок, но уже сегодня и сию минуту мы можем осознать, что жизнь такая скоротечная и хрупкая, что нужно жить сегодня и сейчас, жить так, будто завтра не наступит. Тогда и сожалений будет меньше.

А о чем, по-вашему, будете сожалеть Вы? Прошу высказать свое мнение и поделиться информацией с друзьями в соцсетях.

Елена Вальве для проекта Сонная кантата.

Это может заинтересовать:

  • Зеркало в спальне можно ставить или нет. Почему завешивают зеркала при покойниках в доме.

Источник: https://sna-kantata.ru/o-chem-zhaleyut-pered-smertyu/

О чём жалеют умирающие: медсестра записывала, о чём сожалеют люди перед смертью

Одна медсестра решила записать то, о чём сожалеют люди перед смертью, и одним из самых частых сожалений стало «Я слишком много работал». Если бы сегодняшний день стал последним днем вашей жизни, о чем бы вы сожалели больше всего?

Перед смертью люди не сожалеют о недостатке секса или о несбывшейся мечте прыгнуть с тарзанки. Одна медсестра паллиативной помощи, которая ухаживала за смертельно больными людьми в последние дни их жизни, рассказала, о чем чаще всего сожалеют люди на смертном одре. Чаще всего люди – особенно мужчины – признавались ей в том, что в своей жизни они слишком много работали.

Бронни Вэр (Bronnie Ware) – медсестра из Австралии, которая в течение нескольких лет работала в отделении паллиативной терапии, заботясь о пациентах в последние 12 недельих жизни.

Она записывала их предсмертные откровения в своем блоге под названием Inspiration and Chai, который имел такую популярность, что она решила написать книгу под названием «The Top Five Regrets of the Dying» («Пять главных сожалений умирающих»).

Вэр пишет о феноменальной ясности сознания, которая снисходит на людей в конце их жизни, советуя нам прислушаться к их откровениям и извлечь из них урок. «Когда я спрашивала людей, о чем они сожалеют или что они хотели бы изменить в своей жизни, — говорит она, — в ответ я слышала одни и те же ответы».

Ниже перечислены пять главных сожалений умирающих.

1. Жаль, что у меня не хватило мужества оставаться верным себе, а не жить так, как от меня этого ждали другие

«Об этом люди жалеют чаще всего. Когда они понимают, что их жизнь вот-вот закончится, и оглядываются назад, они видят, какое множество замыслов и мечтаний остались нереализованными.

Большинство людей за свою жизнь не смогли реализовать даже половины своих замыслов, и только на смертном одре они понимали, что это стало результатом их собственного выбора.

Здоровье дает такую свободу, о которой мало кто задумывается до того момента, когда оно вдруг исчезает».

2. Жаль, что я слишком много работал

«Я слышала это практически от всех мужчин, за которыми я ухаживала. Они сожалели о том, что пропустили юность своих детей и проводили недостаточно времени со своими супругами.

Женщины тоже нередко признавались, что жалеют об этом, однако, поскольку многие из них принадлежали к старшему поколению, большинству из моих пациенток не нужно было брать на себя обязанности главного кормильца семьи.

Все мужчины, за которыми я ухаживала, искренне сожалели о том, что потратили большую часть жизни на работу».

3. Жаль, что мне не хватало смелости откровенно выражать свои чувства

«Многие люди подавляли свои чувства, чтобы сохранять мир в отношениях с окружающими.В результате они вели довольно посредственное существование и так и не смогли стать теми, кем могли бы стать. У многих из них развились болезни, причинами которых стали испытываемые ими горечь и неудовлетворенность».

4. Жаль, что я так мало общался с друзьями

«Часто люди не осознавали истинную ценность старых друзей до тех пор, пока они не оказывались на смертном одре или когда их уже невозможно было отыскать.

Многие из них были настолько озабочены деталями и проблемами своей собственной жизни, что в какой-то момент переставали поддерживать отношения со своими лучшими друзьями.

Умирающие люди часто испытывали глубокие сожаления о том, что не уделяли дружбе того внимания, которого она заслуживала. На смертном одре все испытывают тоску по своим друзьям».

5. Жаль, что я не позволял себе быть счастливым

«Удивительно, но умирающие довольно часто сожалеют об этом. Многие из них до самого конца не понимали, что счастье – это вопрос выбора. Они всю жизнь придерживались старых устоев и привычек.

Так называемый комфорт хорошо знакомого пропитывал их эмоции и их физическую жизнь.

Страх перед переменами заставлял их притворяться перед другими людьми и перед собой, что они довольны своей жизнью, хотя в глубине души им очень хотелось искренне рассмеяться и вернуть в свою жизнь непосредственность».

Источник: Профессионалы.ru

Источник: https://ainteres.ru/o-chem-sozhaleyut-lyudi-pered-smertyu/

О чём жалеют люди, оглядываясь на свою жизнь в 30, 40 и 50 лет

Один молодой человек, пользователь Quora, задал вопрос, волнующий многих: о чём жалеют люди, оглядываясь на свою жизнь, когда им 30, 40, 50… лет? Вопрос вызвал оживлённую дискуссию, самыми интересными ответами из которой мы сегодня поделимся с вами.

Уроки с частицей «не»

Думаю, интересно узнать, о чём жалеют люди перед смертью.

Считается, что Бетховен на смертном одре сказал: «Рукоплещите, друзья, комедия окончена!».

Лу Костелло перед смертью заметил: «Это было самое лучшее мороженое, которое мне приходилось пробовать».

Я хочу поделиться с вами уроками, которые я извлёк из своих ошибок молодости. Все их можно обозначить одной лишь частицей «не».

1. Не покупайте вещи

Вместо этого вкладывайтесь в свой жизненный опыт. Путешествуйте. Отправьтесь к девушке, которая сказала вам «может быть», даже если она живёт на другом конце земного шара.

2. Не делайте того, чего не хотите делать

Вы думаете, что у вас есть время, чтобы успеть всё. Но это не так. И в один совсем не прекрасный момент вы поймёте, что ваше время вышло. Просто стало слишком поздно. Вы прожили свою жизнь, но совсем не так, как хотели. Вы бежали за чем-то отчуждённым.

У вас есть цель? Отлично. Не промажьте.

3. Не пытайтесь всем угодить

Никто не является более достойным любви, чем вы. Жаль, что я вспомнил об этом слишком поздно. Я потратил время впустую, пытаясь расположить к себе совершенно посторонних мне людей.

Деньги, которые вы потеряли, можно заработать. Но даже 5 минут потраченного времени — это то, что вы потеряли навсегда.

4. Не стремитесь заводить отношения с тем, кто любит другого человека

Отношения с человеком, который любит другого, и этот другой не вы, заранее обречены. Это своеобразная чёрная дыра, в которой пропадут все ваши светлые эмоции и чувства, а вам останется лишь пустота. Вы потеряетесь в этом и не будете знать, как выбраться.

Когда я полюбил человека, который любил не меня, я чувствовал себя бездушным роботом. И на то, чтобы вернуться к нормальной жизни, мне понадобилось слишком много времени.

5. Не давайте обещаний, которых не сможете сдержать

…если не хотите чувствовать себя последней сволочью и постоянно извиняться перед другим человеком за то, что вы не выполнили обещанного.

6. Не ждите, пока другие скажут вам «да»

В первую очередь скажите себе «да» сами, а остальные ответят утвердительно чуть позже.

7. Не воруйте скрепки из офиса

Это кажется мелочью. Но это подрывает доверие к вам. Будьте честными. Ваше слово должно стать действительно Словом.

8. Не оставляйте места в своей жизни тому, что тянет вас вниз

Не ешьте вредной пищи. Не читайте третьесортных новостей. Старайтесь держаться подальше от коллег, которые только и делают, что сплетничают в коридоре, пытаясь полить грязью всех и вся. Не проводите время с людьми, с которыми не собираетесь идти по жизни.

9. Не сожалейте

Может показаться, что всё вышеперечисленное — мои сожаления. Но это не так. Это своеобразные татуировки на память, которые со мной и по сей день.

Нельзя вернуться в прошлое, нельзя его исправить, а вспоминать о своих неудачах и ошибках — бесполезно и глупо.

Сегодня всё начнётся сначала. Но помните, что ваше завтра будет во многом зависеть от вашего сегодня.

Список уроков

  1. Инвестируйте деньги в хорошее дело, пока вы молоды.
  2. Будьте щедрыми, но не позволяйте людям садиться вам на шею.
  3. Путешествуйте каждый раз, как выпадает шанс.

    Не упускайте ни одной возможности.

  4. Поживите хотя бы год за границей. Так вы поймёте, что мир не ограничивается одним лишь вашим маленьким уголком.

  5. Любовь, дружба и забота о здоровье — это то, что нельзя откладывать на потом.

Оставьте сожаления на потом

Вы спрашиваете, о чём жалеют тридцатилетние и сорокалетние, оглядываясь на свою жизнь. Похвально, что вы задумываетесь об этом ещё в молодости. Мой вам совет: найдите свой путь, занимайтесь делом, к которому у вас лежит душа, и будьте счастливы. А сожаления оставьте на потом, в 50 и 60 лет у вас будет достаточно времени, чтобы о них подумать.

Возможно, это звучит мелодраматично, но, независимо от того, насколько вы счастливы, в старости вы всё равно будете о чём-нибудь сожалеть.

Давайте разделим самые распространённые сожаления на три группы.

1. Ошибки, которых вы хотели бы избежать

В молодости мы склонны переоценивать значимость наших ошибок. Мы думаем, что сделали что-то непоправимое, но забываем, что у нас целая жизнь на то, чтобы всё исправить.

Когда вам будет 50 лет, вы посмеётесь над многими ошибками, которые совершили в молодости. Вы даже будете замечать молодых людей, которые делают те же промахи, которые и вы совершали в прошлом.

В конце концов вы придёте к осознанию, что все ошибки и упущения, даже если они оставили после себя шрамы, — это часть истории, из которой складывается ваша жизнь.

Поверьте, через 20−30 лет в компании друзей вы будете отпускать меткие шуточки о своих ошибках молодости. Ваши ошибки были необходимыми. Простите себя.

2. То, что вы могли сделать, но не сделали

В 20 лет вы сожалеете о том, что не пригласили на свидание понравившуюся девушку, но вы полны оптимизма, так как знаете, что вам ещё представится подходящий момент.

Когда вы будете старше, у вас будут сожаления другого рода: вы будете сожалеть о рисках, которые не решились взять на себя, и о возможностях, которые упустили. Вас могут одолевать сомнения из разряда «что, если бы я поступил тогда по-другому?». Вам кажется, что ваша жизнь могла сложиться совсем иначе: у вас мог быть большой дом, крутой автомобиль и красавица-жена.

Хорошо это или плохо, но никто и никогда не узнает, как было бы. Вы, конечно, можете изводить себя постоянными сомнениями и выстроить в своей голове параллельную вселенную, в которой ваша жизнь идеальна. Но вы должны научиться отпускать несбывшееся.

3. Тяжёлое бремя времени, которое вы потратили зря

Больше всего я сожалею о бездарно потраченном времени. Мне кажется, что я умру, так и не увидев Мачу-Пикчу, так и не научившись свободно говорить по-французски, так и не построив собственный дом. Чем старше я становлюсь, тем больше бессмысленно потраченных часов прибавляется к моей жизни. Время очень быстро проходит, помните об этом.

Если хотите сделать что-то — сделайте это сейчас

Я сожалею, что не уволился с работы много лет назад и не отправился в Австрию, чтобы кататься на сноуборде всю зиму. Но я делаю это сейчас. И сейчас я жалею о том, что потратил время на написание этого ответа, тогда как за окном меня манит чудесная погода.

Если вы хотите сделать что-то — сделайте это сейчас. Завтра может и не наступить.

О чём люди жалеют в 70 лет

Я читаю и удивляюсь, что у многих людей так мало сожалений.

Мне почти 70 лет, и, хотя я вполне доволен своей жизнью, если бы я решил записать все свои сожаления, то у меня был бы материал на целую книгу. Я сожалею о каждом своём глупом решении и необдуманном поступке.

Я жалею о каждой возможности, которую я упустил. Список можно продолжать долго. Я стараюсь не сожалеть, но уверен, что сожалеть есть о чём.

Я всегда был достаточно обеспечен, у меня чудесная большая семья, и я люблю свою жену. Но я до сих пор жалею о том, что 50 лет назад не набрался смелости и не познакомился с очаровательной девушкой, которая сидела за соседним столиком в университетской столовой и улыбалась мне.

Жизнь — игра

Жизнь — игра, в которой существуют правила и игроки. Вы знаете, проигрываете вы или выигрываете. Но в игре есть удача, жульничество и неверные ходы соперников. Игра непредсказуема, и то, что вызывает сожаления сейчас, может сыграть вам на руку в будущем. Этим и интересна жизнь.

Следуйте за своей мечтой

Я жалею, что не следовала своим мечтам в молодости. Я решила, что мне непременно нужно поступить в университет. Если бы я смогла поверить в себя, исполнить свои мечты и желания, а не только беспокоилась бы о том, как в будущем найти хорошую работу, то сегодня моя жизнь была бы совсем другой.

Я бы хотела вернуться назад и поговорить с собой двадцатилетней. Я бы посоветовала себе самой подумать дважды, рассмотреть альтернативные варианты, прежде чем брать дорогостоящий кредит на образование, к которому совсем не лежит душа.

Я бы решила вложить деньги, которые я потратила на учёбу, в небольшой бизнес, и это была бы настоящая школа жизни. Или, как вариант, я бы посоветовала себе получить другую специальность, о которой всегда мечтала, и стала бы сценаристом.

Кто знает, может быть, я бы подарила этому миру какой-нибудь шедевр, если бы в 20 лет прислушалась к своему сердцу, а не к другим людям.

Проводите время с детьми

Моё главное сожаление заключается в том, что я не проводил время со своими детьми (с того момента, как они родились, и до того момента, как они достигли подросткового возраста). Я был одержим работой и считал, что это моя единственная важная обязанность и ответственность — обеспечить свою семью. Я был не прав.

Мне очень повезло, так как у меня добрая и любящая жена, которая прощала мне мою вечную занятость и прекрасно заботилась о наших детях. Но когда мы смотрим на семейные фотокарточки того времени, на них явно кого-то не хватает… Меня.

Если у вас есть дети, они должны быть вашим главным приоритетом. Присутствуйте на школьных мероприятиях, спортивных соревнованиях, семейных экскурсиях и просто на всех событиях, которые значимы для ваших детей.

А что вы думаете по этому поводу?

Источник: https://lifehacker.ru/o-chyom-zhaleyut-lyudi/

20 вещей, о которых люди больше всего жалеют перед смертью

Закройте глаза и представьте собственные похороны. Да, это не совсем приятно и в некотором смысле даже жутко. Но все же попробуйте. Теперь подумайте о том, что могли бы сказать о вас все эти люди, пришедшие попрощаться. А как вы в действительности хотели бы провести свою жизнь? Так, как она проходит сейчас? Или есть у вас какое-то несбывшееся пока желание?

Люди умирают со всевозможными сожалениями. Перед смертью многие по-иному смотрят на пройденный путь. О чем же жалеют люди, находящиеся у последней черты?

1. «Я слишком сильно переживал из-за чужого мнения о себе»

На самом деле окружающие не так часто думают о вас. Их куда больше заботят собственные проблемы. А еще реже люди думают о вас что-то плохое. Тогда почему бы не перестать беспокоиться о чужих мнениях?

2. «Я мог бы достичь большего»

Да, вы, возможно, не получили премию «Оскар» и не стали руководителем трансконтинентальной корпорации. Но вы имеете значимые для вас и ваших близких достижения. И это важно.

3. «Жаль, я не сказал тогда о своих чувствах…»

Может быть, вы действительно совершите ошибку, открывшись не тому человеку. Но давящая недосказанность не будет больше мешать вам жить.

4. «Я слишком часто шел на поводу у окружающих»

Выполняя все поручения и следуя советам и наставлениям, вы станете «удобным» человеком, тем, кого хочется «иметь под рукой». Да, другим людям нужно помогать. Но делать это нужно не ценой собственного счастья.

5. «Я мог бы следовать за мечтой»

Да, хорошая зарплата, стабильность и постоянство привлекают. Но от чего вам придется отказаться, ради спокойной жизни?

6. «Я бы хотел, чтобы наш последний разговор оказался другим»

Жизнь слишком коротка и непредсказуема. И никто из нас не может знать, когда состоится последний разговор с теми, кого мы любим.

7. «Жаль, что не все задуманное получилось. Пусть же мои дети станут теми, кем сами захотят»

Родители и дети не всегда приходят к компромиссу, даже тогда, когда принимают очень важные решения. И все же любовь и взаимопонимание важнее столкновения разных систем ценностей.

8. «Нужно было больше жить настоящим»

Понимание того, что никто не вечен, приходит обычно с годами, когда дети подрастают, а собственная жизнь начинает казаться ускользающей сквозь пальцы. Время – это драгоценность. Не растрачивайте его впустую.

9. «Я должен был меньше работать»

Многие люди жалеют, что они не отдыхали в свое время столько и так, как сами того хотели. Просто помните, что финансовое благополучие и карьерные достижения не всегда равняются полноценной жизни.

10. «Нужно было больше путешествовать»

Посмотреть мир – мечта многих. Но именно она часто остается несбыточной. Оставить все и уехать мешают работа, дети, недостаток финансов. Но когда приходит время, понимаешь, что все эти причины на самом деле не столь значительны.

11. «Мне нужно было больше доверять собственной интуиции»

Самостоятельно принятые решения, уверенность в своей правоте дают нам радость жизни. Если же человек поступает наперекор собственной интуиции, он ощущает только обиду и горечь.

12. «Я должен был лучше заботиться о себе»

Проблемы со здоровьем, преждевременные признаки старения дают человеку повод задуматься над его образом жизни. И тогда приходят мысли о том, что здоровое питание, занятия спортом и меньшая подверженность стрессу были бы совершенно нелишними.

13. «Нужно было быть смелым, рисковать»

Каждый понимает риск по-своему, у каждого своя зона комфорта. Но многие в конце жизни жалеют, что не использовали шансы, которые давала им жизнь, и упустили увлекательные приключения.

14. «У меня было слишком мало времени»

С возрастом начинает казаться, что время ускоряет свой бег. Вспомните хотя бы, какими долгими в детстве нам казались летние каникулы и как скоро пролетали жаркие месяцы, когда мы становились взрослыми. И если время ускоряется, наверное, нужно просто постараться успеть как можно больше.

15. «Хотел бы я не переживать так сильно из-за многих вещей»

Если вы когда-то вели дневник, вы можете открыть его и прочесть. И вы увидите, что многие вещи, из-за которых вы так сильно переживали раньше, на самом деле не столь катастрофичны.

16. «Нужно было ценить окружающих больше»

Мы не всегда можем трезво, без эмоций, оценивать поступки других людей. А ведь многие в нашем окружении на самом деле стоят искреннего внимания и уважения.

17. «Жаль, что я не проводил больше времени со своей семьей»

Некоторые люди буквально живут на работе, некоторые по каким-то причинам долго не находятся рядом с близкими. Иногда быть вместе мешают обиды, которые разъединяют родственников. И иногда человеку нужно состариться вдалеке от семьи, чтобы понять, что приоритеты в своей жизни он расставил неправильно.

18. «Жаль, что я был таким серьезным»

Жить веселее, когда умеешь смеяться над собой.

19. «Я мог бы сделать больше для других людей»

Когда помогаешь окружающим, жизнь приобретает смысл.

20. «Я мог бы быть счастливее»

На самом деле счастье – это состояние, которое можно контролировать. Оно не зависит от внешних обстоятельств. Жаль, но многие люди понимают это и начинают сожалеть об утраченных возможностях лишь тогда, когда становится уже слишком поздно.

Источник: https://www.syl.ru/post/personality/168

О чем сожалеет человек перед смертью

Сколько раз мы говорим, что лучше учиться на ошибках других. И все же человек упорно наступает на одни и те же грабли. Нашла в интернете любопытную подборку пяти самых распространенных сожалений людей перед своей смертью.

Когда стоишь у последней черты, на жизнь смотришь совсем другими глазами. Человек перед смертью прочитывает всю свою жизнь, как раскрытую книгу. И так жаль ему бывает, когда он обнаруживает, что шел вовсе не той дорогой и не те приоритеты считал главными.

Посмотрите внимательно, что другие люди считают своей жизненной ошибкой. Помните, что перед смертью обычно становишься мудр, постарайтесь понять эту мудрость и не повторять ошибок других.

Все написанное ниже вовсе не придумано. Это реальные сожаления, которые несколько лет собирала Брони Вэе, которая работала в доме престарелых. С умирающими она проводила последние недели их жизни (от трех недель до трех месяцев). По собранному материалу в последствии она и составила этот своеобразный печальный рейтинг сожалений.

Вот о чем чаще всего сожалеют люди. Может быть, в разрезе вечности даже 100 лет – мгновение. Но ведь за это время можно сделать очень и очень многое.

 Но всегда кажется, что все еще впереди, что впереди все САМОЕ ЛУЧШЕЕ.

Многие любят говорить: “когда-нибудь”: Когда-нибудь я увижу горы, Когда-нибудь я научусь рисовать, Когда-нибудь я сяду на велосипед, Когда-нибудь я отдохну… Но никогда это “когда-нибудь” не настает!

Страшно осознать, что жизнь почти закончена, оглянуться назад и увидеть, что мечты так и остались не реализованными. Ведь человек в Мир приходит с Мечтой (это и называется его предназначение). А потом он забывает свою мечту. А потом он забывает вообще, как это можно мечтать. И остаются серые однообразные будни, похожие друг на друга как клоны.

А среди тех, кто сумел сохранить способность мечтать, большинство прожило под стягом “когда-нибудь”. Они даже не пытались исполнить большинство своих мечтаний. И перед смертью такой человек вдруг осознает, что все это было следствие ЕГО ВЫБОРА. Он имел все возможности прожить другую жизнь, но сделал не тот выбор.

Выбор мы делаем постоянно, можно сказать, каждый час. Не думайте, что жизнь закончилась в 40, 50 или 60… У вас всегда есть возможность изменить ее. Бабушка Мозес только в 70 лет вспомнила о своей мечте.

Всего она прожила 101 год и тридцать лет из них были совершенно восхитительны. В 90 лет она заработала больше, чем за всю свою жизнь.

Вот с кого берите пример и постарайтесь вспомнить свою мечту, чтобы ее реализовать.

Об этом чаще всего сожалеют мужчины, почти все. Большинство из них, конечно, не были одиноки. У них были семьи и дети. Но вот их они вовсе не видели.

Потому что все свое время они отдавали на то, чтобы заработать. Кому-то были необходимы средства для минимального существования. У кого-то росли потребности с ростом доходов и денег все-равно не хватало.

Кто-то хотел повысить свой статус и попасть в высшие слои общества.

И вдруг они осознали, что все это было только пыль. А все, что у них осталось – это теплые воспоминания юности и те первые трепетные чувства, которые они испытывали в молодости. Другого они не имели и не чувствовали. А ведь это тоже был их сознательный выбор.

Страшно, когда только перед смертью начинаешь понимать, что же в жизни главное. Страшно, когда осознаешь, сколько “недо-” осталось в твоей жизни: недолюбил, недосказал… Имеет значение только тот миг, который ты проживаешь Здесь и Сейчас. Поэтому надо стараться наполнять каждый свой миг любовью, вниманием и счастьем. И это называется Жизнь!

Пока не поздно, задумайтесь: той ли жизнью вы живете. То ли вы считаете главным и ставите на первое место. Может, стоит немного упростить свою жизнь, сократить свои притязания к ней: денежные и вещественные. А вместо этого просто увидеть тех, кто рядом с тобой, и начать жить полной жизнью. Кто знает, может с этим к вам придут и новые возможности.

Помните чеховского “человека в фуляре”? Вот в таких футлярах многие проживают свою жизнь. Они “подстригают” ее под чувства и ожидания других, не позволяя себе быть самим собой и подавляя в себе все свои чувства. Причем не важно, какого рода были эти чувства: радостными, положительными или тягостными и отрицательными.

Многие люди подавляют в себе любовь из-за гордости или страха показаться смешным. Многие подавляют обиду, чтобы сохранить взаимоотношения. Что бы ни было причиной, результат был один – потеря самого себя и своей жизни. Человек в футляре никогда не станет таким ярким человеком, каким он мог бы стать, если бы позволил себе полностью раскрыться.

Вот о чем сожалели эти люди — о том, что фактически не жили. Ибо, если вы подавляете себя, вы не живете, вы уже мертвы. К тому же всякое задавленное чувство неизбежно ведет к болезни. Вот какой конец жизни “человека в фуляре”. И вот к чему эти люди действительно приходят.

Нельзя управлять другими людьми. Но вот выстроить с ними отношения может каждый. Может, для этого надо чуточку полюбить себя и больше себя ценить, чтобы понимать, что ты тоже имеешь право быть собой.

Наверное, это наиболее распространенный линия современной жизни. Чрезмерные аппетиты и ожидания рождают нехватку времени. А оно вычеркивает из жизни самое хрупкое – отношения. Почему в молодости мы встречались с друзьями чуть ли не каждый день. А теперь даже живя в одном городе, многие сводят свое общение до разговоров в Скайпе.

Но никакие современные технологии не заменять живое человеческое тепло. Скайп – великая программа. Низкий поклон ее разработчикам, ибо она связывает страны и континенты. Но если можно встретиться “вживую”, не стоит пренебрегать этим.

Когда человек ведет активный образ жизни, он забывает старых друзей. А ведь каждый человек не просто так пришел в нашу жизнь. Одни из них являются нашими учителями, других обучаем мы.

Ведь каждый человек прежде всего хочет быть полезным и нужным для кого-то, а особенно, для тех, кто тебе дорог.

Страшно становится, когда вдруг понимаешь, что собственные болезни и усталость уже не позволяют это сделать.

Не теряйте свое время и не тяните до последней черты. Разыщите старых друзей. Интернет позволяет это легко сделать. Не позволяйте вашей дружбе проходить мимо. Ведь подарить доброе слово и поддержку вам ничего не стоит. Делайте это вовремя, чтобы потом не жалеть,  что вам не хватило времени на своих друзей.

Все, о чем мы говорили выше, и есть составляющие счастья. Потому что оно, как калейдоскоп, складывается из маленьких разноцветных кусочков. Когда человек замыкается на чем-то одном, закрывает себя для другого, он просто не дополучает каких-то составляющих. И не чувствует себя полностью счастливым.

Знаете, что понимают люди перед смертью? То, что их жизнь стала итогом ИХ ВЫБОРА. Они сами упускали кусочки своего счастья.

Кто-то из-за своих амбиций, кто-то из-за страха, кто-то действуя по привычке или потому, что “так принято”. Есть песня А.Пугачевой “Стеклянные цветы” об искусственной жизни.

Не живите в плену “стеклянной жизни”, не притворяйтесь и пытайтесь убедить себя и других, что вы довольны своей жизнью.

А ведь испытать счастье не так уж сложно. Просто откройте ему дверь. А у каждого счастье свое:

Еще по теме:
Притча дня: Учись наслаждаться кофе

Источник: https://siellon.com/o-chem-sozhaleet-chelovek-pered-smertyu/

О чём жалеют люди, когда умирают? наверняка в твоем списке этих пяти вещей еще нет

Медсестра записала те вещи, о которых чаще всего сожалеют умирающие люди. И никто из тех смертельно больных людей, за которыми она ухаживала, ни разу не упомянул секс или аттракцион прыжки с парашюта. Чаще всего умирающие, особенно мужчины, говорили: «Лучше бы я меньше работал».

Медсестра, ухаживающая за пациентами в последние недели их жизни, перечислила пять вещей, о которых сожалеют умирающие люди.

Бронни Вэр – австралийская медсестра, много лет проработавшая в отделении паллиативной помощи. Она ухаживала за пациентами в течение последних 12-ти недель их жизни, записывая их предсмертные слова, которые впоследствии опубликовала в своём блоге.

Бронни пишет об удивительной ясности, просветленности, которой достигают люди к концу жизни и о том, чему нас может научить их мудрость. «Когда людей спрашивали, о чём они больше всего сожалеют, или что бы они сделали по-другому в своей жизни, они говорили по большей части об одном и том же».

Вот пять вещей, о которых чаще всего сожалеют люди перед смертью:

1. Я хотел бы, чтобы у меня хватило смелости прожить свою жизнь так, как я хотел, а не так, как того хотели другие.

«Об этом сожалеют чаще всего. Когда люди осознают, что их жизнь подошла к концу и с ясной головой оглядываются назад, очень легко увидеть, что многие их мечты так и не стали реальностью.

Большинство людей не смогли осуществить и половины того, о чём мечтали. Они умирают и знают, что причина того кроется в решениях, которые они приняли или не приняли сами.

Здоровье дает человеку свободу, многие осознают это только тогда, когда его больше нет».

2. Не нужно было так много работать.

«Об этом говорил каждый пациент-мужчина, за которым я ухаживала. Они не видели, как росли их дети и мало времени уделяли своей супруге.

Об этом говорили и некоторые женщины, но, так как многие пациентки принадлежали к более старшему поколению, они не были вынуждены зарабатывать себе на хлеб.

Все мужчины, за которыми я ухаживала, очень сильно жалели, что столько времени своей жизни отдали тяжелому труду».

3. Мне стоило быть более смелым и открыто говорить о своих чувствах.

«Многие люди подавляли свои чувства, чтобы сохранить мирные отношения с другими. В результате они обеспечили себе заурядную жизнь, так и не став теми, кем могли бы стать. Озлобленность и сожаление и есть причины болезни многих людей».

4. Мне стоило поддерживать отношения с друзьями.

«В большинстве случаев они до последних недель жизни не осознавали истинной ценности дружбы. Многие были так заняты своими делами, что в течение жизни растеряли драгоценные дружеские отношения. Многие люди очень сильно жалели, что не уделяли своим друзьям достаточно времени и внимания. Каждый умирающий скучает по своим друзьям».

5. Если бы я только позволил себе быть счастливее.

«Поразительно часто слышу я эти слова. Многие до конца так и не осознали, что быть счастливым – это решение. Они застряли в старых шаблонах и привычках.

Так называемое “удобство привычки” доминировало над их чувствами и их повседневной жизнью.

Страх изменить что-то привел к тому, что они обманывали себя и других, считая, что их всё устраивает, даже тогда, когда в глубине души они очень хотели хоть раз быть способными по-настоящему посмеяться или подурачиться».

Наше счастье уже в том, что мы родились. То, какой мы сделаем нашу жизнь, зависит от нас. Жаль, что истинная ценность жизни осознается лишь тогда, когда жизнь подходит к концу. То, что важно в конце жизни, должно быть важным также и в течение жизни.

Поделись этими поразительными словами с другими, может быть, это и есть тот самый стимул, который так нужен некоторым твоим друзьям.

Источник: Bonnie Ware – Blog

Источник: https://ofigenno.com/o-chem-zhaleyut-pri-smerti

О чем жалеют люди перед смертью. наблюдения медиков | добро, зло, мораль, нравственность, этика, нравы

В нашу планету завтра врежется огромный метеорит. Настанет конец света. Никто не выживет. Давайте на мгновение представим, что это не сценарий фантастического блокбастера, а реальность. Что бы вы стали делать? Как провели свой последний день? Вариантов может быть масса.

Кто-то захочет оторваться на полную катушку, ведь это последний шанс совершать глупости без оглядки, без угрызения совести и без наказания. Другой посвятит своё драгоценное время семье и близким.

Доделает незавершенные дела, совершит звонки, которые откладывал, скажет слова, которые думал, что успеет сказать потом… Но жизнь так скоротечна и непредсказуема, что не дает нам возможности подготовиться к концу собственной жизни.

Когда люди находятся на смертном одре, у них остаются лишь воспоминания и сожаления. Какие именно, попыталась рассказать в своей книге “Пять главных сожалений умирающих” бывшая австралийская медсестра Бронни Вэр.

Она в течение нескольких лет работала в отделении паллиативной терапии, заботясь о пациентах в последние 12 недель их жизни. Вэр пишет о феноменальной ясности сознания, которая снисходит на людей в конце их жизни. Оказываясь перед смертью, большинство не сожалеют о недостатке секса или несбывшейся мечте прыгнуть с парашютом.

Чаще всего – особенно мужчины – признавались медсестре в том, что в своей жизни они слишком много работали.

Этот факт нашел подтверждение и в работе клинического психолога, гипнолога Дарьи Василенко:

“Конечно, мужчины большую часть своей жизни ориентированы на достижения, работу, успех. И оценивая прошлую жизнь, они, конечно, говорят о том, что много упущено в личной жизни, в отношениях с друзьями, с семьей.

Кто-то говорит: “я не видел, как мой ребёнок сделал первый шаг”, кто-то говорит: “я не помню, я не видел, как мой ребенок первый раз заговорил» или «последние годы я мало общался с женой”.

И именно в моменты, когда человек чувствует, что уходит из этой жизни, он начинает жалеть о том, чему не уделял достаточно времени”.

Самым распространённым сожалением перед смертью, по мнению Бронни Вэр, является недостаток мужества оставаться верным себе, а не жить так, как того хотят другие. “Большинство людей за свою жизнь не смогли реализовать даже половины своих замыслов, и только на смертном одре они понимали, что это стало результатом их собственного выбора”, – пишет в своей книге бывшая медсестра. 

Также люди жалеют о том, что им не хватало смелости откровенно выражать свои чувства. Умирающие нередко признавались Бронни Вэр, что не уделяли дружбе того внимания, которого она заслуживает.

На смертном одре все они испытывали тоску по своим друзьям. Пожалуй, одним из самых горьких сожалений является отказ от собственного счастья.

“Многие из них до самого конца не понимали, что счастье – это вопрос выбора”, – говорит автор книги.

Более того, человек, находящийся на пороге потустороннего мира, часто задумывается об искусстве и о вере, даже будучи при жизни атеистом, рассказывает руководитель отдела социокультурных исследований Левада-Центра Алексей Левинсон:

“Мне пришлось иметь дело с людьми, у которых четвертая стадия онкологического заболевания, то есть там, где смерть непременно ожидается и ожидается достаточно близко. Мне приходилось интервьюировать людей больных СПИДом.

Это люди, отличающиеся от остальных людей таким странным свойством: они точно знают, что умрут. Люди, имеющие эту особенность сознания, по-другому расставляют жизненные приоритеты и ценности.

И они выходят на понимание ценностей предельных вещей: любви, искусства, труда, размышлений о душе, жизни”.

По данным социологических исследований, только 20 % людей перед смертью жалеют о том, что мало оставляют в этом мире материального.

Речь идет именно о благосостоянии: всё ли человек сделал для того, чтобы его дети и родственники жили и ни в чём не нуждались.

При том, что мы всю жизнь думаем о деньгах, согласитесь, это очень маленький процент. А вот 80 % людей жалеют о том, что не было сделано.

Чтобы не пополнять эту печальную статистику и встретить смерть с легким сердцем, психологи советуют помнить, что жизнь — это выбор. Выбирайте счастье и проживайте каждый день так, словно он у вас последний.

Источник: http://maxpark.com/community/289/content/2296385

О чем жалеют люди перед смертью?

На что мы тратим свое время? Почему относимся к этому вопросу настолько небрежно, что порой застреваем в нелюбимых и неинтересных нам занятиях? Проводим мало времени с дорогими нам людьми? Может быть, напоминая себе о том, о чем жалеют люди перед смертью, мы начнем относиться к своей жизни и к себе более бережно, более осмысленно.

Согласно многочисленным исследованиям,  люди, страдающие  тяжелым неизлечимым недугом, расставляют свои жизненные приоритеты совершенно иначе, чем до болезни. Осознание факта скорой смерти заставляет их иначе осознавать ценность отпущенного им времени и распоряжаться им совершенно по-другому.

Конечно, у каждого человека свои цели, желания и ценности.  Люди находят для себя главное и посвящают этому большую часть себя. Для какого-то это любимое дело, для кого-то, чаще для женщин – это семья, воспитание детей, заботы о близких. Кто-то открывает этот мир. Кто-то занимается творчеством.

Однако перед смертью почти каждый человек неминуемо задумывается о том, что он упустил. Для того, чтобы не жалеть об упущенных возможностях, не забывать о главном, здорово задумываться о смысле своей жизни не перед ее концом, а в каждый ее миг. Любой из который, кстати, и может стать последним.

Поэтому давайте посмотрим на список ключевых сожалений, которым люди чаще всего предаются перед смертью.

«Я слишком много работал»

Чрезмерная увлеченность своим делом – то, о чем чаще жалеют мужчины. Изначально сильная ориентация на успех, достижение финансового благополучия порой отнимает у людей  слишком много времени и сил.

В результате те, для кого они это делают, остаются за скобками. Мужчины жалеют о том, что не видят того, как растут их дети.  Что не проводят достаточно времени со своими близкими. Не уделяют времени любимым увлечениям, занятиям. Отказывают себе в полноценном отдыхе, новых ярких впечатлениях.

А вы знаете какова ваша совместимость с мужчиной?

Чтобы узнать это – нажми на кнопку чуть ниже.

нажми и узнай

Стремиться к профессиональному успеху и достижению своих целей для мужчины очень важно. Но не менее важно не забывать о том, что это – далеко не единственное, из чего состоит его жизнь. Уметь отдыхать, находить достаточно времени для своих родных и самого себя – то, на что мужчинам стоит не забывать обращать свое внимание.

Страх действовать, неспособность идти за своей мечтой

Еще одна распространенная  причина для сожалений перед смертью – неспособность жить свою жизнь без оглядки на мнение окружающих. Недостаток смелости поступать так, как кажется верным именно тебе. Выбирать по жизни то, чего хочешь именно ты.

Люди жалеют о том, что не воплощают большую часть своих замыслов, отказываются от своих мечтаний, находя для этого тысячу оправданий. И только перед смертью, оглядываясь назад, они понимают, что их жизненный путь – результат их собственного выбора.

И некого винить в том, что ты выбрал неинтересную тебе профессию, под давлением семьи, например, и потом всю жизнь занимался нелюбимым делом из страха не состояться в любимом. Что не родила еще одного ребенка. Не переехала жить к морю.

Люди часто стремятся соответствовать возложенным на них ожиданиям. Совершенно забывая при этом, что только исполнение своих собственных стремлений и желаний может сделать их счастливыми.

Сознательный отказ от того, что любишь

Перед смертью люди часто признаются себе в том, что сами, добровольно отказывали себе в том, что делало их счастливыми. Кто-то мало путешествовал, из-за нехватки времени или финансов. Очень многие признавались себе в том, что слишком мало времени провели с любимыми друзьями. Боялись открыто выражать свои чувства.

Только к концу жизни некоторые люди признаются себе в том, что счастье, как и несчастье – это очень часто вопрос нашего выбора. Что счастье можно выбрать так же, как мы выбираем на завтрак кофе или чай. И очень часто для этого достаточно просто услышать себя и голос своего сердца.

Близость конца переводит человека на другой уровень осознанности, понимание ценности таких явлений как любовь, вера, труд, творение, душа. Так почему же необходимо встать перед лицом смерти, чтобы начать задумываться о них?

Переоцененность материальных благ

По статистике, всего лишь около 20% людей перед смертью сожалеют о том, что не оставляют своим наследникам достаточного материального состояния. При этом огромную часть времени нашей жизни, согласитесь, наши мысли  и поступки направлены  именно на озабоченность нашим финансовым состоянием.

Погоня за материальным, так же, как и погоня за карьерным успехом – всегда палка о двух концах. И на втором конце – время, проведенное с теми, для кого ты это делаешь.

Чрезмерные переживания по пустякам

Оглядываясь на прожитую жизнь, люди часто жалеют о напрасных переживаниях. Сколько эмоций и энергии расходуются на совершенно не стоящие того моменты. Давно замечено, что большая часть вещей, о которых мы переживаем, никогда не случается

Поэтому, чтобы ни о чем не жалеть перед смертью, нужно учиться жить моментом уже сегодня. Нет никакого завтра, есть только сейчас, и то, как вы себя в нем ощущаете. Если вы несчастны в отношениях – не ждите чудес, закончите их уже сегодня и прямо сейчас начинайте жить иначе.

Помните о главном – ваше поведение очень много значит для мужчины, но если не будет гармонии на уровне знаков, то отношения будут очень напряженными. Очень желательно узнать точную совместимость именно вашего знака зодиака со знаком мужчины. Это можно сделать – нажав на кнопку чуть ниже:

нажми и узнай

Люди бояться совершить ошибку, поэтому иногда под давлением этого страха выбирают не делать ничего. А это и есть самая большая ошибка – не пытаться сделать свою жизнь лучше, счастливее.

Жизнь для других

О чем жалеют люди перед смертью? Очень многие задумываются о том, что слишком много заботились лишь о своих нуждах и так мало сделали для других людей. Особый смысл жизни человека появляется только тогда, когда его жизнь и то, чем он занимается, приносит пользу и счастье не только ему, но и людям вокруг.

Вот почему важно помогать другим людям. Не только своему близкому окружению, но и людям вообще. Человек существо социальное, и понимать свою ценность для общества, в котором он живет – отдельная и важная жизненная задача, о которой мы нередко забываем в круговороте личных повседневных забот.

В заключение

В чем смысл нашего существования? Как сделать жизнь счастливее, радостнее, легче? Причем не только свою, но и жизнь человечества вообще?

Поиск ответов на эти вопросы и попытка ответить на них всеми своими жизненными действиями и поступками поможет вам в последствии меньше жалеть о сделанном и не сделанном. Находите время для главного, помните, что жизнь коротка, и что она может закончиться в любой момент. Задумывайтесь о смысле всего, что вы делаете, ищите свой собственный путь и следуйте ему, чего бы вам это не стоило.

Если вы хотите быть с любимым мужчиной – нужно разобраться, совместимы ли вы по знаку зодиака?

Узнайте точную совместимость с мужчиной – нажмав на кнопку чуть ниже:

узнать совместимость

Источник: http://artemdal.ru/psihologiya/o-chem-zhaleyut-lyudi-pered-smertyu/

10 главных сожалений, которые возникают у людей перед смертью

В детстве мы особо не задумываемся о том, что будет, когда наша жизнь закончится. В основном, мы думаем о том, что родители приготовят нам на ужин, с кем мы завтра пойдем гулять и играть, что можно посмотреть по телевизору и т.д. Мы редко задумываемся о смерти так как считаем, что у нас еще полно времени в запасе.

Когда мы взрослеем, подобные мысли могут появляться чаще, но мы все равно не воспринимаем их серьезно, ведь мы еще так молоды. Мы проживаем свои жизни в отрицании. Мы отрицаем свою неминуемую судьбу и убеждаем себя, что осталось еще много времени чтобы воплотить свои мечты в реальность.

Мы живем в ожидании завтрашнего дня, но в действительности, все что у нас есть — это только сегодня.

Мы вовсе не хотим напугать или вогнать вас в депрессию, а скорее наоборот — напомнить вам, что нужно жить и наслаждаться настоящим моментом и не откладывать свои мечты чтобы потом у вас не осталось никаких сожалений.

Вот 10 главных сожалений, которые возникают у людей перед смертью:

“Я жалею, что слишком мало жил для себя.”

По словам Бронни Вэр, медсестры из Австралии, об этом жалело большинство из ее пациентов при смерти.

Она ухаживала за больными в их последние недели жизни и за это время услышала много историй и откровений от своих пациентов.

По ее словам, абсолютно все пациенты обрели покой перед смертью, но их признания тронули ее настолько, что она написала об этом книгу и назвала ее “Пять главных сожалений умирающих”.

Она написала, что большинству из ее пациентов не удалось воплотить в жизнь и половину задуманного, о чем они собственно и жалели больше всего перед смертью.

Они умирали с мыслей о том, что у них все еще остались несбывшиеся мечты. Не позвольте себе умереть зная, что вы всю жизнь прожили ради кого-то другого и забыли про свои мечты.

Начните жить так, как хочется именно вам и не ждите чего-либо разрешения.

“Я жалею, что слишком много работал.”

Бронни Вэр рассказала, что данную фразу также слышала довольно часто от своих пациентов.

На протяжении своей жизни мы упорно трудимся, но ради чего? Мы все хотим достичь определенной цели или заработать определенную сумму денег, но в конце концов, что это нам дает? Несомненно, мы сможем меньше волноваться о своем будущем и гордиться тем, что можем позволить себе многое и иметь определенный статус. Тем не менее, этого все равно мало. Нам нужна эмоциональная привязанность и любовь, которую могут подарить нам только другие люди.

В результате, вы уже и не вспомните сколько денег заработали или чего добились на работе, но будете помнить людей, которые запали вам в душу и повлияли на вашу жизнь. Нам приходится работать для того, чтобы выжить. Главное —  не позволяйте работе мешать построить вам отношения.

«Я жалею, что скрывал свои чувства.»

Данная фраза — третья по популярности. Перед смертью, многие люди жалеют, что сдерживали свои чувства чтобы никого не обидеть и таким образом сильно ограничивали свою жизнь. Более того, накопившиеся чувства могут привести к проблемам как с психическим, так и с физическим здоровьем.

Говорите то, что думаете. Даже если впоследствии вы потеряете друзей и разрушите отношения — все равно не бойтесь высказать то, что чувствуете. Ни один человек на земле не достоин того, чтобы ради него скрывать свои истинные чувства.

«Я жалею, что потерял связь с друзьями.»

Некоторые люди жалеют, что не прикладывали никаких усилий для того, чтобы поддержать связь со своими друзьями. Возможно сейчас вы воспринимаете своих друзей как должное, но не забывайте, что они не всегда будут рядом с вами.

Если вы скучаете по старым друзьям, постарайтесь наладить с ними контакт написав сообщение, письмо или воспользовавшись Фейсбуком и другими социальными сетями. Вероятнее всего, они тоже по вам скучают и очень обрадуются получив ваше сообщение. Друзья поддерживают нас и помогают нам пережить трудные моменты.

Жизнь может раскидать нас, но это вовсе не значит, что нужно забывать про своих друзей. Звоните и пишите им время от времени, вы не пожалеете.

«Хотел бы я быть счастливее.»

Нам нравится думать, что наши эмоции зависят от внешних факторов, но на самом деле все наоборот. Мы не может повлиять на то, что с нами происходит, но мы в силах решить, как именно будем на это реагировать.

Наша жизнь проходит так быстро что не стоит постоянно искать к чему придраться и на все жаловаться. Вам ничего не стоит быть счастливым. К тому же, вы станете более здоровым, наполните жизнь смыслом и привлечете в нее больше позитивных людей.

Наше духовное, эмоциональное и психическое здоровье зависит от нашего восприятия так что если вы хотите улучшить свою жизнь, начните смотреть на нее по другому.

«Я жалею, что слишком много беспокоился и том, что подумают другие.»

Зачем вообще беспокоится о мнении окружающих? Запомните: другие не думают о вас так часто, как вам может показаться так что не стоит переживать.

У окружающих есть свои собственные жизни и проблемы и поэтому им не особо будут интересны ваши. Живите так, как сами считаете нужным и не переживайте о том, что подумают другие. В конце концов, это их проблемы.

Главное, чтобы вы были счастливы, а все остальное — неважно.

«Хотел бы я меньше переживать.»

Мы тратим очень много времени на то, что волнуемся и переживаем. Вне зависимости от того, кто вы в этой жизни — мама, студент, дочь, сын, отец, директор, банкир, фермер или уборщик — вам есть о чем беспокоится. Вопрос в том, позволяете ли вы своим волнениям управлять вашей жизнью либо же отпускаете их?

В конце вашей жизни ваши неоплаченные счета, мнение окружающих или все деньги заработанные вами не будут иметь абсолютно никакого значения. Жизнь проходит так быстро, что ты не успеваешь опомниться, как в один день тебе уже 75 и ты понимаешь, какими ничтожными на самом деле были все твои волнения. Так почему же не понять этого прямо сейчас и перестать переживать по любому поводу?

«Я жалею, что так мало о себе заботился.»

Если у вас не будет здоровья — у вас не останется ничего так что не забывайте о нем заботиться. Если кому-то другому придется заботиться о вас —  у вас не будет никакой свободы.

Вам придется постоянно жить с болезнями и недугами, которые можно было запросто предотвратить просто позаботившись о себе и своем здоровье.

У вас есть только одно тело и один дух поэтому позаботьтесь о них сейчас, чтобы быть здоровым в будущем.

«Я жалею, что принимал свою жизнь как должное.»

Многие начинают воспринимать свою жизнь как должное и перестают ценить то, что имеют. Воздух, которым мы дышим и откуда получаем кислород, вода, которую мы пьем, солнце, которое светит над нами — мы должны ценить все это. Даже если вы не можете чего-то получить, поблагодарите вселенную за то, что у вас есть.

Будьте благодарны и это вернется к вам в 10-ти кратном размере.

Данная проблема одна из самых распространенных. Мы живем прошлым и хотим его вернуть или же живем мыслями о будущем. Как бы там ни было, мы не живем настоящим и не можем по настоящему насладиться жизнью. Мы живем воспоминаниями или мечтами, а не настоящим.

Перед смертью у вас больше не будет настоящих моментов, которыми можно насладиться.  Впереди вас больше не будут ждать путешествия, приключения, дети, которых можно поцеловать на ночь и второй половинки, которую можно обнять.

У вас останутся одни лишь воспоминания. Удалось ли вам воплотить свои мечты в реальность? Не важно сколько вам сейчас лет, вы все еще может начать жить полной жизнью прямо сейчас. Не ждите пока станет слишком поздно и у вас не останется ничего кроме сожалений.

Скажите нет сожалениям и да своим мечтам

Перевод статьи —  The Top 10 Regrets Of The Dying via Клубер

Читайте Клубер в Telegram, Instagram и Pinterest.

Источник: http://www.cluber.com.ua/lifestyle/mnenie/2018/04/10-glavnyih-sozhaleniy-kotoryie-voznikayut-u-lyudey-pered-smertyu/

Ссылка на основную публикацию